La réflexologie, qu’elle soit plantaire, palmaire ou faciale, fonctionne sur le principe que chaque organe, chaque système et chaque fonction du corps est reflété dans des zones précises du pied, de la main ou du visage. La stimulation de ces zones réflexes favorise la circulation de l'énergie vitale, aide le corps à relâcher les tensions et soutient ses capacités d'autorégulation.

 

Le stress, les émotions, les habitudes de vie ou certaines fragilités physiques peuvent venir perturber la circulation énergétique. La réflexologie accompagne alors l'organisme pour l'aider à retrouver équilibre, vitalité et mieux-être, tant sur le plan physique que psycho-émotionnel. Elle vise à rééquilibrer le fonctionnement global du corps. Elle agit notamment sur :

• le système nerveux (relâchement des tensions, détente profonde)

• la circulation sanguine et lymphatique (détoxification naturelle, soutien de l'immunité)

• le système hormonal (meilleure régulation des humeurs et des rythmes du corps)

 

Réflexologie plantaire douce (technique sud-africaine)

Caractérisée par un toucher très léger, presque un effleurement, qui plonge le receveur dans un état de relaxation profonde. Cet état de détente permet au corps de libérer ses tensions et de retrouver son propre équilibre. Cette réflexologie agit principalement sur l’aspect psycho-émotionnel.

 

Réflexologie plantaire ou palmaire chinoise

Cette technique est basée sur les 5 principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, dont chacun est associé à des parties du corps et à certaines caractéristiques psychologiques. Elle rétablit la bonne circulation énergétique entre les principes et favorise l'harmonie globale entre le Yin et le Yang, deux forces opposées mais complémentaires selon la philosophie orientale.

 

Selon la nature de la problématique rencontrée, la séance peut être complétée par un travail spécifique sur certains points d'acupuncture, réalisé manuellement ou par moxibustion (l'utilisation de la chaleur pour stimuler les points).

 

Réflexologie plantaire selon la méthode Ingham (podo-réflexologie appliquée)

La méthode Ingham se caractérise par un toucher profond mais non agressif, un mouvement rythmique et fluide du pouce sur les zones réflexes. Sa créatrice Eunice Ingham voyait dans le pied un miroir de l'être, et dans le contact, une forme d'écoute.

 

Réflexologie faciale (Diện Chẩn)

Le visage possède de nombreuses zones réflexes et terminaisons nerveuses, très proches du cerveau. Cette réflexologie est donc particulièrement efficace pour agir sur la dimension neuropsychique, soulager la douleur et apporter une profonde détente.

 

IMPORTANT : La réflexologue ne pose jamais de diagnostic au sens médical du terme, et une séance de réflexologie ne remplace pas une visite chez un médecin. Il s'agit d'une technique énergétique complémentaire.